ركزي بوعي

ركزي بوعي

( كل ما تركزي عليه يزداد في حياتكِ)

عزيزتي ، تذكري بأن كل شيء تركزي عليه اكثر، تحصلي عليه أكثر.

لذلك انصحكِ بالتركيز على ما تريدينه، و ترك التركيز على المشاكل .

مثال:

-       ركزي على الصحة، تتخلصي من المرض.

-       ركزي على النجاح، تتخلصي من الفشل.

-       ركزي على القبول ، تتخلصي من الرفض.

-       ركزي على الغنى، تتخلصي من الفقر.

افكاركِ تصنع واقعك، لذلك ركزي في كل ما تريدي تجليه في حياتك، و ليس ما تخافي منه.

ركزي بحيادية و بمشاعر إيجابية فيما تريدين، فالتركيز أحد قوانين الجذب الذي اعتمده و اتفق عليه معظم المدربين و الكتاب في التنمية الذاتية.

و هنا بعض الطرق لتطبيق التركيز:

- ركزي على الجانب الإيجابي حينما يصادفكِ أمرٌ معاكس و لكنه من نفس الجانب، تأكدي بأن تلك إشارة لشدة تركيزك في الأمر.

- جربي أن تفكري في الأمور الجيدة، حتى لو حصل لكِ شيء يضايقك، مباشرة فكري انه قضاء و قدر و أن الله قد كتبه لكِ، و ابحثي فيه عن الشيء الإيجابي ، و اطلقي العنان بتفكيركِ و احسني الظن بالله تعالى.

-  هناك طريقة اخرى اعشق تطبيقها، و هي التركيز بالقراءة و الاطلاع، فإذا اردتِ المال، أقرئي كتباً عن المال و الاقتصاد و اطلعي على الاخبار الاقتصادية ، و صورا لأثرياء العالم و للبنوك و الأموال، و غيري صورة شاشة هاتفكِ إلى صورة دولارات أو أموالاً من فئة بلدك، و اكتبي جملاً توكيدية عن المال، و بهذا تكوني ركزتي على ما تريدي و باستمتاع تام.

- و تستطيعي القراءة في الصحة ، إذا اردتِ ذلك، أو في أي مجال تريدينه أن يكون في حياتك، فقط ركزي بالقراءة و الاطلاع ، فهذه طريقة مجربة و مفيدة حقاً.

فالتركيز يعمل مع قانون الجذب، فمن يريد أن يعمل معه قانون الجذب، عليه أن يجد و يجتهد بإيجابية في التركيز على ما يحب و يريد، و رفع مستوى مشاعره و أحاسيسه باتزان نحو ما يريد تحقيقه من أهداف.

يلعب التركيز دوراً مهماً في جذب الأهداف، لذلك مثل ما أوصيتكم تماماً، نركز بحب على الأمور الجيدة لجلبها لحياتنا، و استخدام الأساليب المختلفة مثل التركيز بالقراءة، ليس فقط القراءة في الكتب، بل القراءة في المجلات و المواقع الالكترونية، فهناك العديد من المواضيع التي صيغت بقوالب رائعة تجعلك تستلم المعلومة بشكل رائع.

كذلك التركيز على الأمور الإيجابية في حياتك، و سأعطيك سراً رائعاً أقوم به في حياتي.

المرجع الإيجابي:

أحياناً يحتاج الإنسان لكلمات و مرجع إيجابي في حياته، يرجع إليه في الوقت الذي يحتاج فعلاً فيه إلى ذلك.

لذلك انصحكِ عزيزتي بتخصيص دفتر فيه كمية كبيرة من الأوراق ، و تقسيمه إلى عدة أقسام تحتاجيها في حياتك.

أقسام المرجع الإيجابي:

من ضمن الأقسام: الصحة، المال، العلاقات، العلم، العمل، السعادة، الزواج، الاطفال.... أو أي شيء آخر تحبي تسليط الضوء عليه ، و تشعري بأهميته و حاجتك إليه الآن و في المستقبل.

-       قسمي الدفتر بالعناوين التي تريها مناسبة لكِ.

-       ثم اجمعي الحكم الايجابية و التوكيدات و النوايا و السؤال الصح من الكتب أو المواقع التي ترتاديها.

-       ضعي كل توكيد في قسمه الخاص به.

مثلا: أنا مغناطيس للمال، اكتبيها تحت قسم المال في جمل متسلسلة بالأرقام.

و كلما حصلتي على توكيد جديد يناسبكِ ، سجليه في دفترك و في القسم المناسب له.

و بهذا تكوني قد جمعتِ مرجعاً إيجابياً لحياتكِ الآن و مستقبلاً.

و كل ما مررتِ بمرحلة تحتاجين فيها لرفع طاقتكِ و زيادة معدل الإيجابية في ذاتك، ارجعي إلى المرجع الإيجابي و اقرئي محتوياته على حسب القسم الذي تختارينه.

كما تستطيعي اختيار بعض الجمل التوكيدية التي تريدينها ،  و كتابتها في دفتر التوكيدات الخاص بك.

ليس عليكِ جمعه في دفعة واحدة، و إنما كلما اعجبتكِ جملة توكيدية و رأيتها مناسبة ، اسرعي بتسجيلها في دفتر المرجع الإيجابي الخاص بكِ.

المرجع الإيجابي هو الحافز الأكبر في المواقف الصعبة، و حتى المواقف المبهجة التي تحتاجي فيها لزيادة طاقتك.

و هكذا يرفع الإنسان تركيزه على الأمور الإيجابية و على أهدافه التي يريد تحقيقها في حياته.

دمتم بسعادة